Meditación para niños
Los niños de hoy en día sufren muchos estados emocionales angustiosos: ansiedad, miedo, estrés, soledad, insatisfacción, desánimo, etc. Además, suelen tener una mente dispersa que les impide rendir en los estudios o concentrarse mejor en sus actividades. Por todo ello, la práctica de la meditación es muy recomendable para niños y adolescentes.
La meditación ayuda al niño a conocerse y regularse mejor, a calmar y aclarar su mente, a afirmar su carácter y desarrollar su voluntad. El entrenamiento metódico en meditación intensifica su capacidad de concentración, favorece su equilibrio psicosomático y le da más confianza en sí misma. El autor recoge en esta obra, con precisión y claridad, las principales enseñanzas y técnicas de meditación para niños.
| Autor | Narrador | Idioma | Duración | Fecha |
| Ramiro Calle | Jordi Boixaderas | Español | 2H 24M | 20 de septiembre de 2017 |
Editorial: © 2017 Storyside (Audiolibro) ISBN: 9789177616603
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