La vida es más dulce sin azúcar
Un estudio de la Universidad de Burdeos concluyó que el azúcar es tan adictivo para nuestro cerebro como la cocaína. Y no se trata solo de los azúcares evidentes como el brownie a la hora de la merienda, sino de aquellos que no somos conscientes de consumir y que además alteran nuestro umbral de dulzura y nuestra salud. El autor nos guía en un viaje por todo lo que rodea al azúcar, las consecuencias de su consumo en niños y adultos, los trucos de la industria alimentaria para ocultarlo y los beneficios de renunciar a él. También nos ofrece diversos planes y alternativas para emprender el camino más dulce y saludable: vivir sin azúcar. Este libro busca acabar, de una vez por todas, con la presencia descontrolada del azúcar en nuestras vidas. Cuando devoras la última página de La vida es más dulce sin azúcar, te lo pensarás dos veces antes de consumir azúcar de forma regular, dañando tu cerebro, tu metabolismo y tu calidad de vida.
Autor | Narrador | Idioma | Duración | Fecha |
Antonio Rodríguez | Español | Libro electrónico: 25 de mayo de 2022 |
Editorial: © 2022 Plataforma (Libro electrónico) ISBN: 9788418927850
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